Opzoek naar een nieuwe club. Hoe gaat zoiets eigenlijk?Dat zal voor elke handballer en handbalster anders zijn. Ik kan jullie vertellen hoe het bij mij...
Handbal, de sport waarin iedereen meedoet, scoort en zich ontwikkelt. Jouw kind komt met het idee om te gaan handballen, erg leuk natuurlijk! Er komen...
Veel met handbal bezig zijn is alleen maar goed natuurlijk! Goede sportkleding-en schoeisel is hier heel belangrijk voor. Met de kwetsbare stofjes moet je voorzichtig...
Deze vraag wordt vaak gesteld als je klein bent en zeker nog 100x tot dat je 'groot' bent. Toen ik heel klein was zei ik...
Net zoals handbal hebben de ballen ook een ontwikkelingen doorgemaakt. Want hoe zou het zijn als we nog steeds met de ballen van toen speelde?!...
Iedereen heeft wel eens zo’n periode, alles is negatief, alles zit tegen en aan zelfmedelijden geen gebrek. Ik pieker over de kleinste dingen en bij...
Beach handbal is dynamisch, snel, vraagt veel tactisch inzicht en techniek. Het is een interessant alternatief voor als het zaalseizoen is afgelopen. Buiten Nederland zijn...
Een nieuw jaar betekent dat we bijna halverwege het seizoen zijn. Even stilstaan bij wat er het afgelopen jaar allemaal gebeurd is. Want er is veel...
Zoals iedereen waarschijnlijk al heeft gelezen of gehoord; voor mij dit jaar geen WK. Tja, ook dat is topsport. Tegenslagen horen erbij en zijn (helaas)...
Raar maar waar: ook wij zijn maar gewoon mensen. We zijn (helaas) geen machines. We maken fouten, hebben een dip of spelen als wereldsterren.
Twee dingen die heel slecht samen gaan, maar helaas wel voorkomen. Wij zijn natuurlijk ook maar gewoon mensen en helaas niet van staal. Zou soms...
De eerste maand van de voorbereiding zit erop, nog even doorbijten en dan begint (het normale leven) het seizoen gelukkig weer!! Wat je je voor...
Handbal, korfbal, volleybal en squash… Vier totaal verschillende sporten met één grote overeenkomst: er wordt ontzettend veel van het lichaam gevraagd. Deze indoorsporten vergen snelheid,...
Na een jaar lang (dus niet een seizoen, een heel jaar!!) onafgebroken trainen en wedstrijden spelen had ik EIN-DE-LIJK vakantie. Wel 3 hele weken. Niet...
Vanaf het WK naar de Olympische spelen. Van de OS verhuizen naar Buxtehude. Vervolgens door naar het EK.
Nog 7 weken. Nog minder dan 2 maanden. Dan zit mijn eerste seizoen in Duitsland er al op. De tijd is voorbij gevlogen. Er is...
In de afgelopen jaren is Total Sports enorm hard gegroeid. Hierdoor voldoet ons huidige pand helaas niet meer. Vanaf 1 mei zijn wij de trotse...
Een week met Het Nederlands Team betekent vaak ook; NAAR HUIS!!! In dit geval niet een heel weekend, want zaterdag speelde we nog tegen Leipzig....
In mijn eerste blog heb ik vooral verteld waarom ik toch nog naar het buitenland vertrokken ben. Om een wat beter beeld te schetsen van...
Ik denk dat de meeste mijn naam wel kennen. Zo niet, dan ken je mij waarschijnlijk als die lange dunne linkerhoek met nummer 21 van...